La planta de menta es un híbrido de menta acuática y hierbabuena. El aceite esencial de menta se destila de la planta y es popular en innumerables formas. Se distingue por su potente y fresco aroma, y se usa frecuentemente para el cuidado de la higiene bucal, como saborizante y para apoyar la digestión.
Debido a su alto contenido en mentol, sus usos también pueden ayudar a despejar la respiración y regular la temperatura. El mentol tiene propiedades energizantes y se sabe que puede mantener los canales de calcio funcionando de manera óptima. Al ingerir el aceite esencial de Menta, generalmente se siente una sensación refrescante, ya que el mentol activa el receptor TRPM8, que indica frío.
